10月も下旬に突入です！みなさまいかがお過ごしでしょうか★

今週のベスト10です♪

1位は引き続き「パンどろぼうとさすらいラーメン」です🍞

そして6位には、2026年上半期に一番売れた本「科学的に証明されたすごい習慣大百科」がランクイン‼

発売から大注目の一冊です📚

勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割

仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。

しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。

何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。

本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを112個紹介。

見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。

ぜひご一読ください💖

ご来店お待ちしております🧸